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Rutina flexiones y abdominales

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? LEEME / DESPLIEGAME ? EJERCICIOS DE FLEXIONES Y ABDOMINALES Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo! Espero que os sea de ayuda, Dejar vuest

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