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Rutina de ejercicios Full Body con bandas elásticas Rutina de Full Body

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Las bandas elásticas suponen un complemento ideal en los entrenamientos enfocados a fortalecer el tren superior y ganar resistencia, especialmente en los brazos y la espalda. Con esta rutina de ejercicios Full Body con bandas elásticas trabajarás todos los grupos musculares y podrás llevar a cabo... (más)

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