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Rutina 10m de abdominales

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RUTINA DE ABDOMINALES DE APROXIMADAMENTE 10MINUTOS

AQUÍ UNA RUTINA DE 10MINUTOS QUE PODÉIS HACER EN CASA.

Podéis hacer los ejercicios mirando el vídeo 3 o 4 días a la semana para lucir un abdomen plano y bonito.

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