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Relajación de 15 minutos - Control de ansiedad y estrés

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Descripción del vídeo

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Relajación de 15 minutos:
Esta es una relajación muscular progresiva. Esta técnica nos ayuda a controlar la ansiedad y el estrés y lograr una vida armónica y saludable.

Esta y otras actividades las desarrollaremos en Cariló Buenos Aires Argentina en un medio ambiente... (más)

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