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Primeras pautas para la realización de ejercicios hipopresivos.

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Los ejercicios hipopresivos son ejercicios posturales y respiratorios que implican un porcentaje muy alto de los músculos y disminuir la presión intraabdominal. Son muy eficaces en la prevención de diferentes tipos de enfermedades como la debilidad del suelo pélvico, problemas posturales y... (más)

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