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Primer ejercicio ortoestático programa base, etapa 4. Marcel Caufriez Método hipopresivo

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Marcel nos enseña el Primer ejercicio ortoestaÌtico programa base, etapa 4.La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es el aumento de la fuerza y el tono muscular.El método tiene beneficios significativos para la... (más)

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