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Fitness: Dominadas

zoomin
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Te presentamos uno de los ejercicios más fáciles y difíciles a la vez. Sólo necesitas un sitio del que colgarte. Hacer dominadas es un gran modo de trabajar el dorsal ancho. Agárrate con las palmas de las manos mirando hacia delante. Si lo hicieses con las palmas mirando hacia ti, estarías... (más)

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