Videos Tu.tv

Ejercicio de press militar para hombros

altorendimiento
+ Suscríbete

Insertar en web


Compartir

Descripción del vídeo

41

El press militar es el ejercicio ba?sico para el desarrollo del deltoides, principalmente de sus porciones anterior (clavicular) y lateral (acromial). El tri?ceps braquial y el trapecio trabajan como mu?sculos secundarios. Para su ejecucio?n hace falta una barra (preferentemente oli?mpica) y... (más)

En Deportes

Comentarios sobre Ejercicio de press militar para hombros

Vídeos relacionados

Copyright © 2018 HispaVista
Aviso Legal
Política de cookies