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Fuerte incendio en Río de los Remedios

tulum1 hace 5 días

Se incendiaron tubos utilizados en obra hidráulica. Hay afectaciones a domicilios contiguos.
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Fuerte incendio en Río de los Remedios y el Circuito Exterior Mexiquense

catepetl3 hace 5 días

El siniestro donde se quemó al parecer material industrial detuvo la circulación de ambas vías.
Dolor de espalda - 7 errores que no debes cometer en su tratamiento
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08:33

Dolor de espalda - 7 errores que no debes cometer en su tratamiento

fisioonline hace 17 días

Tienes un dolor de espalda que te tiene mal hace días. Enciendes la computadora o coges el móvil y en seguida usas el internet para buscar algún remedio, y encuentras miles de resultados sobre cómo tratar un dolor de espalda que está localizado justo donde te duele a ti... Entendemos que muchas veces hacer algo equivocado a veces es peor que no hacer nada, por lo que en este vídeo te explicaremos qué no debes hacer para aliviar tu dolor.
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06:31

Ejercicios Hipopresivos y circulación. ¿Cuáles son sus efectos y sus virtudes?

fisioonline hace 26 días

La gimnasia abdominal hipopresiva o ejercicios hipopresivos tienen muchos efectos beneficiosos en el organismo y uno de ellos es la mejora de la circulación sanguinea en general al mejorar el retorno y disminuir la presión abdominal.El método tiene beneficios significativos para la salud, permite a los atletas a mejorar el rendimiento, evitar que las articulaciones, los músculos y las lesiones viscerales mejora problemas de espalda y la incontinencia urinaria y aumenta la capacidad de respiración. . Es muy beneficioso para las mujeres antes y después del parto, mientras que para los hombres puede ayudar a prevenir problemas de próstata debido al aumento de la vascularización del suelo pélvico. Aunque para muchos el principal atractivo Hipopresivo método se relaciona con la estética y de hecho reduce la cintura hasta el 8%. Otros beneficios incluyen una mejor postura, aumento del metabolismo, la función sexual en las mujeres y mejorada los hombres, la prevención de la incontinencia urinaria, la prevención de la reducción del órgano y todos los tipos de hernias y el manejo adecuado de las presiones abdominales ..
Bicarbonato de Sodio con Limon y Agua - Belleza sin Limites
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Retracción muscular o fascial - Qué es y cuales son sus causas

fisioonline hace 27 días

En este vídeo te explicamos qué significa la retracción o acortamiento muscular o fascial, cuáles son sus causas (para que entiendas el por qué sucede en el caso de que tengas una) y cada una de sus consecuencias. Además, no te despegues de este vídeo si estás en la búsqueda de algún tip o recomendación para afrontar el acortamiento o retracción muscular.
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Cría Hijos Sin Límites Y Te “Sacarán Los Ojos” La Gran Importancia De Un No A Tiempo Mejor Salu

amazonita1 hace 29 días

Criar un hijo no es tarea fácil. Puede incluso ser una tarea demasiado agotadora, sobretodo si se trabaja o estudia mientras se cría al pequeño. Una de las principales razones de un mal comportamiento es la falta de imponer límites a los niños.La palabra “limites” podría interpretarse como algo negativo, como una forma de dominación sobre los niños. La realidad es que con ellos se guía a los hijos por un buen camino y se facilita su desarrollo y crecimiento persona, no es nada más sino enseñarles.Ahora bien, ¿qué ocurre cuando no se aplican límites? Se crea una falta de respeto a la autoridad y figura como padre, lo que a la par lleva consigo el que los niños sean manipuladores, impertinentes, poco colaborativos, agresivos, que no sepan controlarse y no toleren una frustración, entre otras.¿Cómo aplicar límites sin la necesidad de los golpes? Recuerda que nunca es bueno llegar a los golpes con los pequeños. Ellos entienden siempre y cuando se les impongan límites de forma normal, sin perder su respeto.1. Se objetivoMarca las normas de manera más concreta. En vez de decir “pórtate bien” dile exactamente qué quieres que haga con frases cortas y órdenes precisas como: “Habla bajito en la biblioteca” o “toma mi mano para cruzar la calle”.2. Da opcionesDales la libertad de decidir cómo obedecer tus órdenes. Por ejemplo, a la hora de vestirse diles: “¿Quieres elegir tu ropa o lo hago yo”. De esta manera haces que el niño sienta que tiene el control pero termina haciendo lo que queremos.3. Se firmeNo significa gritar cuando no obedece, pero habla con voz firme y un rostro serio. Por otro lado, ser firme significa también que las reglas importantes no están a dis
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Limpia tus Riñones Tomando esta Bebida por la Mañana y Antes de Dormir. #LaMañana

dalechile80 hace 1 mes

Limpia tus Riñones Tomando esta Bebida por la Mañana y Antes de Dormir... Método bastante simple para limpiar el riñón de toxinas , con un delicioso té de hojas de aguacate. Los riñones son un par de órganos situados en la parte posterior de la espalda , uno a cada lado de la columna vertebral.Son responsables de filtrar y quitar los productos de desecho del cuerpo , mantener los huesos sanos y cuidar la presión arterial.A medida que envejecemos estamos aumentando el riesgo de que nuestros riñones funcionen menos bien. No siempre es posible saber qué ha hecho para que los riñones de una persona en particular no funcionen correctamente. Resulta de gran importancia para nuestra salud un buen funcionamiento de los riñones y con un té de hojas de aguacate vas a conseguirlo.La mayoría de la gente no se dará cuenta si sus riñones están funcionando menos bien de lo habitual porque no suelen causar síntomas. En la mayoría de los casos, el rendimiento del riñón se ve afectado de forma leve, pero se mantiene estable durante muchos años.Receta té de Hojas de Aguacate1. Reúna hojas de aguacate frescas.2. Limpie alrededor de 7 hojas grandes con agua corriente.3. Ponerlas en una olla y agregar al menos de 1,5 litros a 2,5 litros de agua filtrada , de ósmosis inversa o agua destilada. No use agua del grifo o agua mineral.4. Dejar hervir durante 10 a 15 minutos.5. Dejar enfriar a su gusto.6. Beba y disfrute de las propiedades del té de aguacate para depurar sus riñones.Si sólo lo va a utilizar con el propósito de limpiar sus riñones , debe ser lo primero que debe beber por la mañana y lo último que debe beber antes de ir a la cama.Beba por lo menos un litro por la noche. Tenga en cuenta que al beber tal cantidad por la noche , va a estar continuamente ye
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No Vuelvas a Despertar Cansado Otra Vez Más con Esta Receta Para el Sueño de 2 Ingredientes

raroes hace 1 mes

No Vuelvas a Despertar Cansado Otra Vez Más con Esta Receta Para el Sueño de 2 Ingredientes... Todos somos conscientes de la importancia de una buena noche de sueño, pero en los últimos años, el promedio de horas de sueño que obtenemos ha sido significativamente disminuido; de 7 a 8 horas por noche, se ha reducido a 6-7 horas de sueño.Durante el día, su cuerpo está trabajando duro en las actividades diarias y requiere una adecuada cantidad de tiempo para recuperarse, descansar y recargarse para el próximo día. La mayoría de nosotros pensamos que todo lo que podemos conseguir cuando no tenemos una buena noche de sueño es simplemente la sensación de cansancio en la mañana.Esto se puede solucionar con una buena taza de café, ¿no?Es cierto que el café sí ayuda, pero recargar tu cuerpo con cafeína no es una solución solución permanente.La falta de sueño tiene un impacto enorme en su cuerpo.Algunos de los problemas de salud más graves en muchas personas son el resultado de la falta de sueño. Esto puede ser un disparador para muchos malestares y enfermedades.Un estudio encontró que la falta de sueño puede provocar presiones arteriales más altas. Nuestro cuerpo utiliza el tiempo en que estamos dormidos para disminuir la presión arterial, y con un corto período de sueño no podremos tener tiempo suficiente para que este descenso se lleve a cabo.Alteración Diaria.El mundo moderno en que vivimos nos distrae de tener una buena noche de sueño. Estamos experimentando mayores niveles de estrés causado por el trabajo, la tecnologia, los eventos actuales, situaciones familiares, y otros factores que no afectaba a las generaciones pasadas.Afortunadamente para nosotros, la madre naturaleza nos ofrece una solución natural para la solución

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México celebra la Hora del Planeta

actualidadrt hace 23 horas