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#Fractura de #CarlosBueno
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#Fractura de #CarlosBueno

elcuervo201 hace 5 meses

El mala leche de #Orion
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00:55

Músculos gemelos y soleo. Ejercicio de potenciación o fortalecimiento excéntrico.

fisioonline hace 7 meses

Visita http://www.fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.El fortalecimiento, potenciación o tonificacion muscular es un elemento fundamental en la rehabilitación o recuperación de muchas lesiones y una de las herramientas más utilizadas en fisioterapiaPuedes ver mucho más aquí:MAS FORTALECIMIENTO:https://www.youtube.com/watch?v=yyNE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmsY2f56TxTay7EkU8oSwti4MAS AUTOMASAJES:https://www.youtube.com/watch?v=TYbks...MAS EJERCICIOS:https://www.youtube.com/watch?v=yyNE...MAS ESTIRAMIENTOS:https://www.youtube.com/watch?v=MZ0m8...MAS EXPLICACIONES:https://www.youtube.com/watch?v=yyNE...Ejercicios de fortalecimiento o de resistencia ayudan a mantener los músculos que apoyan la espalda, el abdomen , las rodillas, el pecho, los hombros, el cuello y las muñecas fuertes y menos propensos a lesionarse. Los músculos fuertes significan mayor resistencia y energía, un rápido metabolismo (que quema más calorías), y una mejor postura.¿Qué son los ejercicios de fortalecimiento?Los ejercicios de fortalecimiento trabajan los músculos a medida que avanzan contra la resistencia. Esta resistencia puede provenir de aparatos de gimnasia, pesas o pesas libres, bandas elásticas, agua, escaleras, colinas, latas de verduras de la despensa - incluso su propio peso corporal como lo hace una plancha.Por ejemplo, caminar en una cinta (que es el ejercicio aeróbico ) se convierte en el fortalecimiento al levantar la inclinación de la cinta.Beneficios de ejercicios de fortalecimientoAsí como el ejercicio aeróbico mantiene el corazón en condiciones óptimas, los ejercicios regulares de fortalecimiento ayudan a mantener sus otros músculos fuertes y sanos.Por ejemplo, la espalda baja y músculos abdominales estabilizar la columna vertebral, permitir el movimiento espinal apropiada, y ayudar con la post
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00:57

Músculos supraespinoso, infraespinoso y redondo menor. Ejercicio de fortalecimiento.

fisioonline hace 7 meses

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Músculos aductores. Ejercicio de potenciación o fortalecimiento para lesiones de pubis.

fisioonline hace 7 meses

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Músculos lumbares. Ejercicio de potenciación o fortalecimiento para la espalda.

fisioonline hace 7 meses

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02:11

"El fracking a largo plazo podría causar terremotos de gran magnitud"

actualidadrt hace 9 meses

Según medios locales, los expertos han alegado que las leyes obliguen a detener las operaciones de fracturación hidráulica si los temblores superan los 0.5 grados. Además, compararon este efecto con el producido al tirar fuertemente de una puerta. No obstante, el geólogo Antonio Aretxabala opina que a largo plazo los efectos del fracking podrían generar terremotos de gran magnitud, como el registrado en Chile en el año 2010.Suscríbete a RT en español! http://www.youtube.com/user/ActualidadRT?subconfirmation=1RT en Twitter: https://twitter.com/ActualidadRTRT en Facebook: https://www.facebook.com/ActualidadRTRT en Google+: https://plus.google.com/+RTenEspanol/postsRT en Vkontakte: http://vk.com/actualidadrtVea nuestra señal en vivo: http://actualidad.rt.com/envivoRT EN ESPAÑOL: DESDE RUSIA CON INFORMACIÓN
Fracking: Agrietando EE.UU. (Parte 2)
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Fracking: Agrietando EE.UU. (Parte 1)
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